Kết hợp omega-3 với vitamin D: bộ đôi quyền lực bị bỏ qua nhất cho tuổi thọ
Tuổi thọ và sức khỏe lâu dài phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có dinh dưỡng. Hai dưỡng chất quan trọng và được bàn luận nhiều nhất là axit...
Học
Dầu krill ngày càng hot: lợi ích omega-3, khả năng hấp thụ tốt, và tính bền vững
Dầu krill gần đây đã trở nên cực hot như một loại thực phẩm bổ sung omega-3 cho những ai quan tâm đến sức khỏe. Nhưng dầu krill thực chất...
Chỉ số Omega‑3 là gì?
Omega‑3 Index là một xét nghiệm máu đơn giản để đo lượng hai loại axit béo omega‑3 quan trọng—EPA và DHA—trong màng tế bào hồng cầu (RBC) của bạn. Trong...
TOTOX A-Z: tầm quan trọng của việc luôn tươi mới
Các sản phẩm dầu cá được đánh giá cao nhờ chứa axit béo omega-3 (EPA và DHA), nhưng những loại dầu này lại cực kỳ dễ bị oxy hóa. Theo...
Từ thuyền đến chai: hướng dẫn toàn diện về dầu cá omega-3 (góc nhìn châu Âu)
Dầu cá omega-3 là một trong những loại thực phẩm bổ sung phổ biến nhất để hỗ trợ tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể. Nhưng không phải...
Dầu cá cho trẻ em: bóc trần những lầm tưởng
Phụ huynh thường nghe rằng dầu cá có thể biến con thành thiên tài nhí hoặc giúp bé hết quấy khóc. Các sản phẩm bổ sung dầu cá omega-3 được...
