Top 10 lý do để chuyển sang dùng Krill Oil thay vì Fish Oil
Dầu cá từng hot, nhưng dầu krill đang âm thầm chiếm spotlight. Được nạp đầy phospholipid giúp hấp thụ tốt hơn, chất chống oxy hóa tự nhiên và thân thiện...
Học
Magnesium Glycinate: hướng dẫn sử dụng hằng ngày cho giấc ngủ và giảm căng thẳng
Magnesium glycinate là loại thực phẩm bổ sung magnesium hot hit, kết hợp magnesium nguyên tố với amino acid glycine siêu dịu. Magnesium (Mg) là khoáng chất thiết yếu mà...
Mua Omega-3 vào năm 2025: Những điều bạn cần biết
Axit béo Omega-3 vẫn cực kỳ cần thiết vào năm 2025 cho sức khỏe tim mạch, não bộ, tâm trạng và khớp. Dù bạn lấy từ dầu cá, dầu tảo...
Dầu gan cá mập Squalene: Viên bổ sung sức khỏe mới thần kỳ từ châu Âu
Sẵn sàng lao vào một trào lưu thực phẩm bổ sung cực hot chưa? Làm quen với squalene – loại dầu “cá mập” đang gây sốt trong giới mê sức...
Thực phẩm bổ sung Magnesium Citrate: lợi ích, liều lượng và thời điểm tốt nhất để sử dụng
Nếu bạn hay lướt TikTok wellness hoặc Pinterest, chắc chắn đã từng thấy magnesium citrate – đôi khi còn được gọi là “Calm” bởi brand nổi tiếng nhất. Magie là...
Vitamin Omega-3: tất tần tật thông tin, lợi ích và mẹo bạn cần biết
Vậy là bạn đã nghe về omega-3s và thậm chí còn thấy người ta gọi chúng là “omega vitamins.” Chuyện gì vậy ta? Để tụi mình bật mí cho bạn:...
